昨日からまた筋トレを再開しました
先週末に病院に行き、手術を前提とした診察をしてもらいました
その時にサンプルとして２か所のキノコをつまみ食いされて
当日は出血防止のためお風呂禁止、お酒禁止など言われたので
数日は筋トレをやめて様子を見ていました
日曜くらいからは鼻をかんでも大丈夫だったので
夜はいつも通りに「ふたりパーティー」を楽しみました
夜中に子どもがトイレに起きてきた時に
ふたりでお菓子などを食べているのを見て
次の朝に、「どうしてふたりパーティーしてるの？
自分も一緒にパーティーしたいなー」って言ったのをきっかけに
週末の二人のお楽しみは「ふたりパーティー」という名になりました（笑）
筋トレは数日ぶりでしたけど
それでもほぼいつも通りにできました
もっときついかなと思ったんですけど
普段は毎日続けているので、いつもと同じ負荷なら
もうそれほど負担にはならない感じになったということですかね
また筋トレの話しになってしまいましたが
今回病院に行って、すぐに手術の段取りになるかと思ったら
耳鼻科だけ３か月待ちと言われたので
６月にようやく手術になりそうです
その前にMRIの検査とCTの検査をしないといけないので
それは４月にできるんですけど
それから手術までがドキドキしてしまいますね
先生に聞いたら３時間くらいかかるらしくて
僕の副鼻腔炎の状態を３段階で聞いたら
もちろん重度みたいです(;^_^A
あと、僕の鼻は少し左に曲がっているので
最初にそれを真っすぐにするための手術をしてから
他の部分に取り掛かるそうです
僕は左にキノコがあったり、骨の空洞に膿が溜まっているので
それらの作業をするにあたって左の鼻の穴が狭いと
作業しにくいので、まずは真っすぐにして少しでも広くしてから
他の作業ができるようにということです
手術するにあたって目に近い場所で作業するので
ものが二重にみえたり失明するリスクが0.5％
脳が近いので何とかになるリスクが1％
病名は忘れました(;^_^A
ここまでは、まあいいんですけど
ここまでの話しでちょっと怖い感じのリスクの話しをされた後に
最初の鼻を真っすぐにする手術でもリスクがあり
鼻の高さが少し低くなるリスクが数％
（たぶん3％だかそれくらい、数値は忘れました）
これを聞いて普通に笑ってしまいましたね
もうこの年で多少鼻の高さが低くなったところで
別に気にしないですよ（笑）
この先生なかなかユーモアがあるなと思いましたね
ちゃんと話の順序がわかってます
刈り取ったキノコのサンプルを見せてもらいましたけど
思ったよりも大きくてびっくりしましたね
ガーゼの麻酔をされてから刈り取られたんですけど
全然痛くなくて、ちょっとだけなんだろうと思ってたので
あの先生が執刀してくれるなら安心して任せられます
とりあえず入院すれば８日間筋トレはできないですし
退院してからもしばらくはしない方がいいのかもしれないですね
まあ、それは先の話しなので今のうちに
体を鍛えておかないといけないし
お腹周りをどうにかしないとですねー(;^_^A
ちょっとしたことで怠け癖が出てくるので
とにかく毎日筋トレは続けていって
お腹をどうにかしたいです
まず椅子に座るときは姿勢を正して座るのを意識してます
これだけで新陳代謝が違うらしいので
トレードする時も背筋を伸ばして座って行うといいですよ
運動をすると体も活性化しますけど
脳も活性化するので、正常な判断をしたければ
適度な運動や新陳代謝が良くなる姿勢は大切ですよ
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